Ich habe panische angst vor dem Tod was kann ich dagegen machen?

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13 Antworten

Ich würde dir raten mit deinen Eltern drüber zu reden.

Wenn du dich schämst oder nicht kannst dann ruf mal bei einem Psychologen an ud frag was du benötigst um einen Termin machen zu können.

Ich denke aber früher oder später werden es deine Eltern wohl erfahren.

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Kommentar von mellinohlo
15.02.2016, 19:35

Habe ich schon, aber als ich mich mit ihr beim zweiten mal gesagt habe, war sie genervt.

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Das ist manchmal nur eine Phase. Jeder stirbt mal, davor brauchst keine angst haben. Du bist nicht physischen krank, sondern es ist nur eine Phase und die geht schnell vorüber. Denk einfach so, dass du deswegen dein Leben genießen sollst. Genieße jeden Tag, als wäre er dein letzter und denk nicht an morgen. Oder tu mal einfach so, also wärst du unsterblich, vielleicht wird das besser auf deine Ängste wirken. Und versuch diese Angst einfach wegzuschieben. Alles Gute für die Zukunft!

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Für mich jedenfalls ist der Tod die Erlösung. Das heißt für mich aber nicht dass ich mich umbringen will, das heißt das ich mein leben glücklich gestalten will und jeden helfe, der Hilfe braucht. Das ist jedenfalls meine Sicht. Davor brauchst du keine Angst zu haben, sonst ist das leben nicht lebenswert immer nur Angst zu haben dass man stirbt :)MFG theoneofdeath :))

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..ist verständlich dass man davor irgendwie angst hat, aber ich denke dann immer auch wenn ich einmal abkratzen werde, was solls, dann muss man halt den moment leben und jeden tag ausnutzen bevor es nunmal zu spät ist, ist alles lauf der dinge und kann man nicht ändern, musst du lernen mit zu leben

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Hey 

Ich hatte das auch mal, dabei bin ich erst 11... diese Angst vor dem Tod hatte ich, weil meine Freundin mir einen Jump Scare gezeigt hat... sie hat mir immer mehr geschickt und hat gesagt es wäre kein Jump Scare, also habe ich sie mir angeguckt und hatte immer mehr Angst.

Irgendwie kommt es mir auch vor, das wenn ich an etwas nicht denke passiert es, also z.B. wenn ich nicht daran denke das heute ein Vokabeltest geschrieben wird, wird einer geschrieben. Wenn ich mir denke ,,ach, genau das wird mich heute nicht abgefragt" dann wird es mich abgefragt.... 

Bei mir ging es nach einer Zeit weg, weil ich mit meinem Bruder darüber geredet habe. Bei meinem Bruder im Zimmer steht ein Gästebett, und habe solange ich Angst hatte, immer bei ihm im Gästebett geschlafen.

Brauchst du vielleicht einfach jemanden mit dem Du darüber reden kannst? Viel Glück

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Kommentar von kalkoo1346
17.03.2016, 21:36

Wat is ne Jump Scare

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Das ist nur eine Phase, wenn du ein bisschen reifer und älter bist, denkst du nicht mehr dran! Genieß dein Leben.

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Aber gerade diese Denkweise lässt dich doch erst ein erfülltes Leben führen? Wenn du erkannt hast (mit 13 relativ früh), dass mit deinem Tod dein Leben endet, weißt du jetzt auch, dass du das beste daraus machen solltest. Bau dir ein Vermächtnis auf, sei nett zu den Leuten, zeug ein paar Nachkommen, mach was!

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Das beste was du jetzt machen kannst ist diese zeit nur noch mehr zu genießen :)

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Vor deiner Geburt hast du dich auch nicht davor gefürchtet nicht zu existieren oder?

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Kommentar von mellinohlo
15.02.2016, 19:36

Das ist für mich keine Erklärung... Ich meine da wusste ich auch nicht wie sich leben anfühlt

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Kommentar von Baskenmuetze
15.02.2016, 19:38

Ja und du weißt nich wie sich das nach dem Tod anfühlt oder?

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Du brauchst keine Agnst zu haben, vorm Tod, meine ich. Denn nach dem Tod ist alles vorbei, weißt du? Es ist alles vorbei! Du brauchst doch keine Angst vor dem 'nichts' haben! Was wird es dir tun?

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Dich beruhigen... du wirst nämlich noch sehr lange leben.

Denoch solltest du akzeptieren, dass du dann stirbst und weg bist (meiner Meinung nach, jaja)

Ich hatte das auch mal ein paar Wochen lang vor ein paar Jahren :D

LG Florian

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Du warst vorher, du bist jetzt und du wirst später sein...mache dir keine Sorgen :)

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Besuche einen Psychologen oder unterhalte dich mit Freunden und Verwandten.

MfG & Gute Besserung! ;-)

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