ich habe mit almased nur 1 kilo abgenommen?

9 Antworten

... und viel Geld in nutzloses Zeug investiert. Ernähre dich besser gesund und mach weiter Sport ... ist besser so :-). Nicht dass du noch in die Magersucht abgleitest.

Du musst schon die genaue Menge nehmen. Da sind die Nährstoffe drinne die du am meisten brauchst. Wenn dein Körper die nicht hat, wandelt er wirklich ALLES was er nur zu sich kriegen kann ich Fett um. & man muss sehr viel trinken

Zunächst mal nimmt man mit sowas nur im Portemonnaie ab. Langfristig nimmst du nur ab, wenn du deine Ernährung umstellst und dich regelmäßig bewegst.

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