Ich habe heute Sport trotz einer Erkältung getrieben ist das schlimm?

4 Antworten

Bei einem Mal sollte da nichts passieren. Ich bin auch immer der Meinung, das der Körper da besser bescheid weiß als das Bewusstsein. Wenn du so richtig krank bist könntest du ja intensiven Sport nicht mal treiben. So lange es dir Spaß gemacht hat und ging und es nicht zum Normalfall wird, sollte das kein Problem sein. du kannst dich ja jetzt ein bisschen schonen mit Tee, inhalieren oder Hustensaft und was es sonst noch alles für Hausmittelchen gibt. Ich trinke am liebsten Salbeitee und nehme den Hustagil Hustensaft von Dentinox für Kinder. Das sind nicht wirklich Medikamente und gut wenn man nicht total krank ist, sondern man einfach merkt, dass der Körper sich schonen muss.

Das solltest Du nicht wieder machen. Im schlimmsten Fall riskierst Du eine Herzmuskelentzündung.

Es gab schon Fälle, da traten irreversible Schädigungen auf.

Günter

So schlimm is es nicht. Aber die erkältung könnte sich verstärken. Wenn du geschwitzt raus gegangen bist.

Und wenn man viel Schweiß verliert ist es auch gut. So heilt man sich schneller.

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