Ich habe gestern ausersehen meinen Fus gegen die Bettkante gestoßen (Gekickt). das tut sehr weh und ist dick geworden. was kann ich tuen ?

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2 Antworten

Hast du ausprobieren wollen, was härter ist (grins)?

Ne Spaß beiseite, mache heute noch bis am Sonntagabend kühle Umschläge und wenn es nicht besser wird ab zum Arzt.

Wenn ihr Quark zuhause habt, dann streiche den auf ein Geschirrtuch und mache damit Umschläge, öfters mal erneuern. Handtuch drumwickeln und mit Plastiktüte drum.

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Du kannst mit  feucht-kalten  Umschlägen , den Schmerz lindern .

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