Ich habe eine Reizung an der Plantarsehne die einfach nicht weg geht was kann ich tun (Einlagen schon in Gebrauch )?

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2 Antworten

Also mir (und das möchte ich betonen) hilft es, wenn ich im Sitzen Schuhe trage und die Zehen zusammenballe.

Ansonsten natürlich schonen, massieren, und Mobilat.

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Kannst du einen Fersensporn ausschliessen?

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Kommentar von koepie1508
03.09.2016, 01:22

Nein, aber ich war ja bei einem Experten für Füße, der hätte das hoffe ich erkannt. Es ist aber schon etwas besser geworden durch Schonung und Übungen 

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