Ich habe eine ganze Prinzenrolle auf zwei Tage verteilt gegessen ist das sehr ungesund?
Moin,
ich hatte gestern Lust auf den doppel-Keks mit Schokoladenschicht... Daraufhin kaufte ich mir die 400g Packung und vernaschte diese auf zwei Tage verteilt.
Es wird angegeben: 100g = 473 kcal
Muss ich mir jetzt Gedanken machen oder ist das auch mal okay einmal nach halbwegs langer Zeit zu sündigen?
4 Antworten
Wenn du dich genügend bewegst und ansonsten ausgewogen isst dann hast du gar nichts zu befürchten. Du nimmst nur an Gewicht zu wenn du mehr Kalorien zuführst als verbrennst. Ich treibe regelmässig Sport aber auch ich vernichte mal eine Prinzenrolle an einem Tag - na ja ich esse aber sonst sehr wenig Süssigkeiten. Aber zwischendurch sei das einem gegönnt.
Gesund ist es jetzt natürlich nicht aber das geht schon, also keine Sorge, man kann ja auch nicht nur den ganzen Tag Äpfel essen.
Eben... Das schlechte Gewissen ist halt da... Denke ich werde die Kekse nicht noch einmal in der Menge essen 🤪
Ich wäre ja mal angenehm erfreut, wenn so ein Teil bei mir einen halben Abend lang halten würde. *guck mich nicht so an!*
Da bin ich aber getröstet, dass ich wenigstens einen weiteren Tag durchgehalten habe.. 🤪😜
Pack die Glubschaugen da weg, aber ganz ganz schnell. :o
Glubschaugen konnte nicht gelöscht werden - Fehler 404
Error 404 hänge ich irgendwann noch mal am Galgen auf - da gebe ich dir Brief und Siegel drauf! ^^
schon ziemlich viel Zucker und ungesunde Fette für 2 Tage
solltest du nicht zu häufig machen
👀