Ich habe 6 tagen lang kein sport gemacht weil ich erkältet war also "erkältet" trockener hals und versopfte nase heute wieder sport gemacht Ok?

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4 Antworten

Nein aber wenn du erkältet bist würde ich kein Sport machen, ich bin wegen leichten Halsschmerzen und wenig Wasseraufnahme heute zusammen gebrochen

Gute Besserung

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Nein, zwar solltest du dich wirklich ausruhen wenn du krank bist. Auch wenn du sportlich bist. Sportler schonen sich ja auch bis sie vollständig gesund sind. Keine sorgen, schone dich aber bis du auch vollständig gesund bist.
Gruss

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Hallo! Das Risiko ist nicht 0 aber sehr gering, alles Gute.

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Dein Körper hat halt mit der Erkältung zu tun, wenn er noch extra belastet wird, kann es höchstens sein, das es länger dauert.

PS: Immer wieder schön was hier für Worte enstehen :D "versopfte" Nase haha :D


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