Ich fühle mich wie betäubt, wieso?

2 Antworten

Wie ist es, wenn du mit Menschen redest? Geht's dann wieder weg?

Dieses "in der Blase fühlen" ist "eigentlich normal". Wieso sag' ich das? Ein gesunder Mensch hat das nicht, ein Mensch mit Angststörungen oder Depressionen kann das sehr wohl haben. Alles fühlt sich dann so surreal an, man kann nicht mehr richtig denken, man steht außer sich und fühlt sich wie ne Puppe.

Die gute Nachricht: Es ist nicht dauerhaft, geht wieder weg, wenn man sich selbst mehr Zeit gibt und dagegen wirkt

Schlechte Nachricht: Man muss rauskommen wollen. Gerade für depressive Menschen ist das schwer, haben sie doch schon genug Probleme.

Mein Vorschlag: Ablenkung und Zeit für sich.

Arbeitest du? Wenn ja, such dir evtl. noch ein Hobby oder irgendwas, wo du dich praktisch zu deinem Glück "zwingen" musst. Bspw. Ein Judo-Kurs. Wenn du das magst und es feste Trainingszeiten gibt, warum nicht?

PS: Hatte das auch, mindestens 3 Monate lang, für ne Zeit lang sogar 3 Wochen durchgehend. Dass man da nicht mehr leben will ist klar, eine Option ist es aber keine. Dein Gehirn spielt dir da einen Streich, mach dir das klar. Das bist nicht du, das ist die chemische Inbalance.

Du schreibst immer über dasselbe Thema und das fast jeden Tag. Wird dir das nicht mal zu viel? Geh einfach zu einem Psyhologen und lass dich behandeln.

Gute Besserung

Wow danke.. ich bin bei einem Psychologen aber die Wartezeiten sind lange, außerdem ist das Forum doch da um Fragen zu stellen oder nicht?

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@katinja

Sicherlich, aber nicht jeden Tag dasselbe Thema. Da hat keiner mehr Lust zu antworten und es glaubt dir dann auch keiner mehr. Alles Gute für dich.

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@olipoli

Keine Ahnung manchmal verstehe ich die Gesellschaft nicht, ernsthaft dann "glaubt mir das keiner mehr" als ob ich nichts besseres zu tun hätte wenns mir nicht wirklich so gehen würde. Wie auch immer, wenn ich fragen habe werde ich diese auch weiterhin fragen schließlich habe ich mich dafür angemeldet. Und es ist ja auch nicht so das ich immer das selbe fragen würde es geht immer um was anderes wenn auch um das Thema Depression. Es ist ja niemand verpflichtet zu antworten, danke.

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„Überdosis“ laif 900?

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Ich habe in einer Woche wieder einen Termin mit ihr und versuche ihr dann alles irgendwie zu erklären wie ich mich fühle. ist das normal, dass man nach einer Therapie so traurig ist? Sozusagen als "lösung der Gefühle"? Wie kann ich die Zeit darüber überbrücken? Sie hat mir auch Gesagt, dass sie mir Tabletten geben kann welche Stimmungsaufhellend wirken (Antidepressiva?), ich habe sie nicht angenommen und jetzt wünschte ich dennoch dass ich sie hätte. Aber ich habe Angst vor nebenwirkungen! Hat da jemand Erfahrung damit?

Danke

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