Ich esse viel zu wenig...kein Appetit?

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5 Antworten

Du warst satt, weil dein Magen nach einem Muffin voll war. Aber mit ein bisschen Übung dehnt der sich, und es passen komplette Mahlzeiten inklusive Getränk rein...

Da die paar Kleinigkeiten, die du zu dir nimmst, noch nicht mal besonders "gesund", also nährstoffreich, sind, solltest du unbedingt mal zum Arzt und einen Bluttest machen lassen.

Mangel- und/ oder Unterernährung haben weitaus schlimmere Konsequenzen als "mal beim Tanzen umzukippen"!

Hier findest Du wirksame Hausmittel-Tipps um den Appetit anzuregen.

http://symptomat.de/Hausmittel_gegen_Appetitlosigkeit

Sollten die Hausmittel gegen Appetitlosigkeit keine Wirkung zeigen,
sollte ein Arzt der Ansprechpartner sein, um abzuklären ob eine
psychische Erkrankung oder eine andere Störung für die Appetitlosigkeit
verantwortlich ist.

Liebe Pia, du bist in einer schwierigen Phase momentan und das kennen wir wahrscheinlich alle. Wenn du wirklich so wenig isst weil du keinen Appetit hast dann ist es ganz ganz wichtig, dass du zum Arzt gehst! Meine beste Freundin war schon immer sehr dünn, allerdings hat sie trotz gesunder Ernährung nicht zugenommen, das ist nochmal was anderes. Gesunde Ernährung ist sehr wichtig für deinen Körper, vor allem, weil du noch mitten in der Entwicklung steckst gerade! Bitte geh zum Arzt, der wird dich zu nichts zwingen! Der kann dir sagen, welche Nährstoffe dein Körper braucht und wie du die am besten zu dir nimmst. Wenn dir das unangenehm ist, dann geh doch ohne deine Eltern zum Arzt.

Und bitte bitte ritz dich doch nicht! Es gibt bestimmt auch in deiner Nähe eine Beratungsstelle, die dir dabei helfen kann. Das kostet nichts und niemand muss erfahren, dass du da hin gehst. Ich habe mich in deinem Alter auch geritzt, weil ich das Gefühl hatte, Niemand versteht mich und niemand interessiert sich für mich. Ich habe nich lange gebraucht, um zu merken, dass das gar nicht stimmte und als meine Mutter das dann gesehen hat war das Geschrei natürlich groß, dabei war die Sache für mich schon vergessen. Viele probieren das mit dem ritzen mal aus, aber eine Lösung ist das nicht, für nichts! Und wenn du das Gefühl hast, du bekommst nicht genug Aufmerksamkeit oder wenn du irgendwelche anderen Probleme hast, sprich darüber! Mit einem Verwandten, deiner besten Freundin, einer Beratungsstelle... Das hilft, wirklich.

Ich wünsche dir ganz ganz viel Glück und Erfolg auf deinem Weg zur Besserung! Jeder hat mal schwere Zeit, vergiss das nicht. Du schaffst das!

Ein Besuch beim Arzt wäre angebracht.

Wenn du wirklich kein Hunger hast und nichts zu verheimlichen hast verstehe ich auch nicht warum du gegen einen Arztbesuch bist?

vllt. meine ritzwunden..

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Oh nein das sollte ein weiterer Grund für den Arztbesuch sein.

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Das schlimmste an der Sache ist - dein Körper hat zu wenig Nährstoffe,

um dich zu einer Frau zu machen.... (die Rundungen bleiben aus)

mir gehts aber nicht um die rundungen ...?

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@Piaaf1

Jetzt noch nicht Pia.... aber in ein bis zwei Jahren schon.... wenn

deine Freundinnen sich zur Frau entwickelt haben und du immer noch

knabenhaft und zierlich wirkst....

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Da geht es auch um die Periode. Wenn du weiterhin so wenig isst wird die Periode erst gar nicht einsetzen oder ausbleiben. Du kannst sogar unfruchtbar werden wenn du dich so mangelernährst.

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ich hab meine Periode schon

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Deswegen habe ich ja geschrieben "ODER AUSBLEIBEN"! Nächstes mal genauer lesen!

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ich bin eine Woche überfällig kann das daran liegen..

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