Ich ertrage keine Hitze, mir wird schnell schwindelig und schlecht! Habt ihr Tipps?

10 Antworten

Am besten nur in kühlen Räumen aufhalten, viel Wasser trinken und sich nicht körperlich anstrengen. Kalte nasse Handtücher sind gut zur Abkühlung! Das hilft mir immer :)

auch für mich ist alles über 25 Grad Körperverletzung. DA kann man nur sehr viel trinken, sich ruhig verhalten und im Schatten bleiben.
Und wenn man in urlaub fährt, dann nicht gerade im Juli/August in den Süden fahren. Entweder man fährt im Mai/Juni oder man sucht sich andere Reiseziele: Norwegen z.B. ist ein tolles Land.

Sehr sehr sehr viel trinken!!! Direkte Sonne meiden. Wenn dann benutz einen Regenschirm als Sonnenschirm

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