Ich empfinde keine Gefühle mehr hilfe?

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5 Antworten

Oft ist es so, dass man den Zugang zu seinen inneren Regungen verliert, weil man sie z.B. aus bestimmten Gründen zeitweise unterdrückt hat oder sie ignoriert hat, weil man sich so viel mit anderem beschäftigt hat.
mögliche Lösungen:

1)mach was Extremes: laufe immer weiter soweit du nur kannst und solange und so schnell, power dich richtig aus bis du merkst, dass du noch da bist, schlafe lange nicht, dann wirst du auch wütend oder gereizt

2)mach ein Experiment mit, bei dem du unter Stress/Druck/Schmerzimpulse gesetzt wirst. Dann müsste mindestens die Wut, wenn nicht auch die Angst wiederkommen

vielleicht besser:

3)tu was für dich selbst, bade zum beispiel lange, nimm dir ne auszeit, tanze durch die Gegend ohne Sinn oder Zweck, pflege deinen Körper

4)suche nach den Ursachen und versuche etwas dagegen zu tun, beziehungsweise finde heraus was sich vom davor zum jetzt geändert hat

5)schreibe alles auf, was du denkst und versuche zu finden was du fühlst, kurble selbst den Gang wieder an und bemühe dich, darauf zu achten, was dort drinnen ist, was in dir los ist, was passiert.

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Hast du denn ein einschneidendes Lebensereignis hinter dir? Oder etwas anderes, was sich vor zwei Monaten geändert hat?

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Zock Black ops 3. Da wirst du Hass empfinden...
Ne spaß. Wurdest du mal stark verletzt? Hast du Angst verletzt zu werden? Depressionen? Denkst du viel nach? Über die Welt? Dein Leben? Ich könnte dich noch viel mehr fragen. Ich weiß wie du dich fühlst. Verstehe dich auch.
Brauchst du eine Person zum reden/schreiben? Schick mir eine Freundschaftsanfrage. Reden hilft :)
Mir ist es egal wo. Ob Skype, Kik, Whatsapp oder hier auf Gutefrage.net.

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Kommentar von anna76570
23.12.2015, 08:12

Kannst du mir eine Freundschaftsanfrage schicken ? ich weiß nicht wie das am Handy geht

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Kommentar von xKaneeki
23.12.2015, 11:05

Ja mach ich :) Hast du Kik? Schreib mir einfach da. Ich heiße: xKaneeki

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Ansonsten ist es am besten, die Ursache herauszufinden und zu bekämpfen.

1.psysisch: du hast Angst Gefühle zu haben. weil du z.b.verletzt wurdest
2.physisch: der Bereich für emotionales ist in deinem Kopf nicht funktionsfähig.

3.horminbedingt: pupertät is blöd ,ich weiß.
4.übernatürlich: hast du ein empfinden oder die komminikations Fähigkeit für Geister etc.? Die meisten bringen negative Einflüsse auf die Erde. Brich den Kontakt ab.

5.keine Ahnung,aber mir fällt noch was ein.

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reiß dich zusammen und geh mal öfters an die frische luft.

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Kommentar von anna76570
23.12.2015, 00:01

bin sehr oft draußen und nur selten mal Zuhause

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Kommentar von anna76570
23.12.2015, 00:05

doch ! aus diesem Grund bin ich doch selten Zuhause

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