Ich brauche Hilfe, ich kann einfach nicht zunehmen?

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3 Antworten

Man könnte fast sagen dass wir ein ähnliches Problem haben. Allerdings bin ich 1,72 groß und bringe normaler Weise 62 kg auf die Waage.
Wenn ich darauf achte fett und Kohlenhydrate gemeinsam zu essen schaffe ich es bis auf 66 kg.
Ich habe mich irgendwann damit abgefunden nicht wirklich zuzunehmen.
In deinem Fall ginge es mir aber wahrscheinlich auch nicht gut damit. Ich würde auf jeden Fall weiterhin Ärzte konsultieren um heraus zu finden woran das liegt. Auch wenn hinterher "nur" raus kommt dass du vielleicht einen zu Guten Stoffwechsel hast.
Falls du die pille nimmst kann es übrigens auch damit zusammen hängen.
Als ich auf eine stärkere umgestiegen bin hab ich es von 59 auf meine 62 kg geschafft.

Danke für deine Antwort, ich nehme aber keine Pille. Ich War auch noch nie beim Frauenarzt

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Es gibt kein Mussgewicht, aber wenn der Körper einen stört, kann das schon nerven. Wieso irgend jemand, der nicht mehr in der Grundschule ist, die genannten Sprüche ablassen sollte, ist mir ein Rätsel.

Dein beschriebenes Essverhalten führte bei mir zu enormen Gewichtszunahmen. Jetzt arbeite ich daran, das wieder loszuwerden. :-)

Eventuell das Chili durch etwas anderes ersetzen, falls es zu abführend wirkt. Muskelaufbau sollte den Körper ebenfalls animieren, mehr Energie aus dem Essen zu ziehen, falls es daran liegt.

Ein Mädchen, das ich kenne, war auch immer sehr dünn und erst in ihren 20er Jahren nahm sie dann zu, als sie ihr Rauchen reduzierte. Rauchst du?

Nein ich rauche nicht, ich hatte es auch schon mit Kraftsport versucht, aber es passiert einfach nichts :(

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@nile2101

Ich wünsche dir viel Glück auf dem Weg zu einer Einstellung, bei der du deinen Körper akzeptieren wirst und von dir ganzheitlich als eine richtige Frau denkst. Du bist noch so jung, dass du vermutlich sowieso bald zunehmen wirst. Die Meisten nehmen mit dem Alter immer mehr zu und weniger als die Meisten bleiben für sich selber zu dünn.

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Vielen dank

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Es hilft manchmal nicht nur fettiges zu essen oder NUR Cola zu trinken..

Wichtig ist das du Wasser trinkst und dich gesund ernährst..zwingend dich zu nichts.

Ich würde vllt. Bei kummerkasten oder so anrufen..

Und ausführlich über den Wunsch und das die werden rede.

Lg😊

Danke für deine Antwort und deinen Vorschlag, ich glaube ich werde es auch versuchen, danke

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