Ich bin so schüchtern und rede nie, wie kann ich das ändern?

1 Antwort

Du musst Tag für Tag neu lernen dass du wertvoll und gut genug bist.Indem du jeden Tag bewusst Dinge machst die dir gut tun oder neue Aufgaben oder Herausforderungen stellst wirst du sicher ein größeres Selbstwertgefühl erlangen..aber habe Geduld und erwarte auch nicht dass es sofort passiert.Es wird schon mit der Zeit:)

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