Ich bin noch nie mit meinem situation zufrieden٫deshalb ärgere ich mich darüber Was Ich tun?

3 Antworten

Ändere die Dinge die du ändern kannst und akzeptiere die Dinge die du nicht ändern kannst.

Entspann dich.

Schreib jeden abend drei Dinge in ein Notizuch, über die Du Dich an dem Tag gefreut hast/für die Du dankbar ist.

Dann ändere die Situation.

Wenn eine gute situation gibt.bin ich noch nicht zufrieden 

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