Ich bin nach dem Krafttraining extrem unkonzentriert und müde. Was kann ich tun?

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1 Antwort

Kann ja sein, dass du es mit dem Krafttraining übertreibst.

Dir zuviel zumutest.

Solltest da etwas kürzer treten.

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Kommentar von Powerworker93
29.07.2016, 22:20

Früher hatte ich keine Probleme.

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