Ich bin immer müde, habe Stimmungsschwankungen, ritze mich und finde essen ekelich, was soll ich machen?

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3 Antworten

Sprich mit deinen Eltern darüber. Was du beschreibst klingt nach Symptomen für eine beginnende Depression. Am besten, ihr setzt euch zusammen und sucht einen Therapeuten für dich.

Essen eklig zu finden kann zu Magersucht führen, das ist extrem schädlich für den Körper und in Extremfällen tödlich.

Ritzen entstellt deinen Körper und verbaut dir deine berufliche und private Zukunft wenn du es so übertreibst, dass Narben entstehen.

Ich traue mich nicht darüber zureden nur mit einer Freundin die hat das aber auch.

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@Baenl

Ich kann dir aus Erfahrung sagen, es ist nichts dabei darüber zu reden.

Wenn du allerdings ritzt und deine Klassenkameraden es sehen, wirst du schnell als Freak abgestempelt. Kinder können grausam sein.

Deine Eltern denken aber nicht so über dich und ein Therapeut wird das auch nicht tun. Da könntest du hingehen und würdest die Sicherheit finden wirklich über alles reden zu können. Der wird zuhören, dir helfen und es muss keiner erfahren.

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@Nitra2014

Ein paar Mitschüler wissen das auch, sie stempeln mich zum glück nicht als freak ab. Aber ich traue mich einfach nicht meinen Eltern das zusagen da ich Angst habe das sie enttäuscht sind

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@Baenl

Warum sollten sie denn enttäuscht sein? Du machst das doch nicht absichtlich!

Wenn du dir ein Knie böse aufgeschlagen hättest und es hört nicht auf zu bluten, dann würdest du bestimmt zu deinen Eltern gehen und um ein Pflaster bitten. Da hättest du keine Angst, dass sie enttäuscht wären weil du einen Unfall hattest, oder?

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@Nitra2014

So meine ich das nicht, es ist nur so dass sie denken ich bin glücklich und habe keine Problem also abgesehen von einem kleinen Problem. Sie machen sich schon genug sorgen um meinem älteren Bruder

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@Baenl

Es ist auch Aufgabe deiner Eltern sich um dich zu sorgen, nicht umgekehrt. Du brauchst deine Eltern gerade jetzt dringend und es bringt keinem was wenn du so tust, als hättest du nur ein kleines Problem. Die Rücksichtsnahme geht nach hinten los und wenn sie dann merken, dass es dir doch schlecht geht, machen sie sich umso mehr Sorgen. Besser, du sagst es ihnen jetzt. Sie sind ja erwachsen, sie können damit umgehen.

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@Nitra2014

Ich habe aber Angst weil ich kann nicht so gut über meine Gefühle reden

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@Baenl

Du schaffst das. Es erwartet ja auch keiner, dass du ein Referat hältst. :) Bei deiner Freundin hast du es auch geschafft über Gefühle zu reden. Wenn man sich mal überwindet, dann geht das schon. Nur Mut.

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Ich finde du solltest darüber mit deinen Eltern darüber reden

Das traue ich mich nicht

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