Ich bin im Fussball in der Verteidigung, kann man diese Posizion irgendwie alleine trainieren? Wenn ja, Wie?

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2 Antworten

speziell das Verteidigen kannst du alleine nicht trainieren.

Es basiert allerdings u.a. auf Schnelligkeit, das kannst du trainieren. Dazu kannst du Schüsse trainieren..

-N

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Üb Passen einfach mit Schuhen ein kleines Tor machen und da durch spielen

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