Ich bin davon Überzeugt, dass ich Depressionen habe, was kann ich dagegen tun?

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8 Antworten

Warum gehst du nicht einfach mal zu deinem Hausarzt und redest mit ihm??

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Solltest aufhören darüber zu denken, es ist Vergangenheit. Wie wäre es mal mit einem Psychologen zu reden, evtl. hilft dir das weiter.

Viel Glück !!

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Rede mit deinen Eltern oder Freunden... eventuell besuch auch mal einen Arzt der sowas begutachten kann... Das Leben ist zu kurz um Unglücklich zu Leben... 

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Ich bin immer SEHR vorsichtig Depression zu diagnostizieren.

Das ist eine ernsthafte und schlimme Krankheit die leider viel zu inflationär gesehen wird und deswegen allgemein nicht ernst genug genommen wird.

Damit will ich dich jetzt nicht angreifen oder dir etwas vorwerfen.

Ich würde einfach eher sagen: Dir gehts momentan einfach nicht sehr gut.

Ich bin weiß gott auch kein Experte und komme deswegen auch nur mit gefährlichem Halbwissen aber soweit ich weiß istDepression selbst zB auch nicht direkt "traurig sein" sondern vielmehr eine komplette Motivationslosigkeit.

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Kommentar von el69r
13.04.2016, 17:57

Aber dann geht es mir ja schon 2-3 Jahre nicht so gut. Ständig bin ich traurig darüber

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Klingt für mich weniger nach einer Depression als nach einer Hormonschwankung.

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Nein, die typischen Anzeichen einer Depression fehlen in Deiner Aufzählung.

Es scheinen eher eine vorübergehende Verstimmung oder auch Unzufriedenheit oder auch hormonell bedingte Stimmungsschwankungen zu sein.

Aber wenn Du davon überzeugt bist, will ich Dir Deine Überzeugung nicht nehmen.

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Hallo,

die Diagnose Depression kann nur ein Arzt stellen.

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Eig. nicht, also glaube ich jedenfalls, mit seiner Vergangenheit ist man nicht immer zu Frieden und mit dem Rest Vertrau dich doch einer guten Freundin an, manchmal tut es gut einfach nur zu reden. Dann geht sowas auch schnell vorbei

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