ich bin 14 und meine brüste hängen :(

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2 Antworten

dein problem liegt ja an der überschüssigen haut. brustmuskeln trainieren und möglichst wenig ohne bh rumlaufen. ich hab gehört, dass sich die haut auch zum teil zurückbilden kann, aber das geht natürlich nur wenn da kein Gewicht ist..

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Also soweit ich weiß gibt es spezielle Übungen mit denen man die brüste straffen kann also das die nicht mehr so hängen

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