Honig und Kraftsport , Gesund?

...komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Den Honig solltest Du besser vor dem Sport essen. Honig ist ein starker Energiespender. Kohlenhydrate pur und außerdem auch noch gesund. Nach dem Sport kann natürlich ebenfalls Energie getankt werden. Schlecht ist es also auf gar keinen Fall.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Honig ist grundsätzlich ein Naturprodukt und deshalb gesund

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn ich dein Foto sehe glaube ich nicht, dass du Rat brauchst. Glukogenspeicher blabla weißt du sicherlich alles...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

honig= kohlenhydrate

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ist glaub ich egal. sollte nicht schaden!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?