Hohes Gewicht, aber trotzdem nicht dick?
Hallo zusammen, ich habe mal eine Frage es beschäftigt mich schon eine Weile deswgen möchte ich gerne wissen, wie es Aussenstehende beurteilen. Nämlich bin ich jetzt 16 Jahre alt, 1.65m groß und wiege mal 60 mal 61 Kilo. Ich bin zwar noch in der Normalgewichtsphase, aber habe trotzdem Bedenken. Ich sehe auch nicht irgendwie mollig aus. Mit einer Mini-Diät also viel Trinken, aufpassen was man isst und Sport habe ich leider keinen Erfolg erzielt. Ist das Gewicht okay? Sollte ich irgendwas machen? Hat jemand Tipps?
8 Antworten
Hey,
wenn du dich selber wohlfühlst ist doch alles gut, oder nicht? Du bist ja auch noch im Wachstum, da braucht man vil Nahrung und Flüßigkeit.
Aber wenn du dich selber wohlfühlst, ist das doch das Beste.
Nach meiner Meinung bringen Diäten eigentlich gar nichts. Da wenn du sie beendest bekommt man meistens heißhungerataken und dann hat man nichts erreicht (spreche aus Erfahrung).
Aber solange du dich wohl fühlst ...
Wenn du dich wohl fühlst würde ich nichts machen denn du bist ja noch im ok bereich, wenn du dich unwohl fühlst würde ich eine richtige Diät machen im Internet gibt es 100 verschiedene vielleicht hattest du einfach die falsche ausgewählt.
Größe, Muskeln und der Bau deiner Knochen zählen auch beim Gewicht. Von daher denke ich , dass es relativ normal ist.
Hauptsache du fühlst dich wohl! Das ist die Hauptsache... und dann ist dein Gewicht auch völlig ok! :-)
Das Gewicht ist völlig in Ordnung. Vielleicht kann es sein, dass du viele Muskeln hast und deswegen etwas schwerer bist (dein Gewicht ist aber, wie oben schon erwähnt, völlig in Ordnung).
