Hitze?

4 Antworten

Es ist wichtig, dass du regelmäßig Pause machst. Noch wichtiger: Trinken! Das hält deinen Kreislauf fit.

Da du das Wetter (die Hitze) leider nicht wirklich beeinflussen kannst, gibt es sonst nicht wirklich viele Möglichkeiten.

Vor allem musst du aufpassen, dass du keinen Hitzschlag bekommst. Das kann auch der Grund für deine Übelkeit sein.

Glaub mir... das kann schneller passieren, als du denkst. :)

Wenn Du Angst um Deine Gesundheit hast, dann verzichte doch heute einfach mal auf das Tennis-Spielen!

Mütze, nasses handtuch, viel wasser trinken

Helle luftige kleidung

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Es gibt doch diese Handventilator die man überall bestellen kann.

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