Hilft diese app beim abnehmen fortschroitt?

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2 Antworten

Es kommt auf die App drauf an, wie korrekt deine Eingaben sind, ob du dich an alles hälst, u.s.w.

Theoretisch brauchst du bei einer gesunden Ernährung und Sport gar keine App.

Ja...es kann hilfreich sein und es kann dich auch motivieren, wenn du damit zufrieden bist.

LG Pummelweib :-)

55 Kilo bei deiner Größe sind zu wenig. Die Apps taugen nichts. 3 Mahlzeiten nicht so Fett auf Zucker verzichten und Bewegung. Damit geht es. Und mit 55 Kilo fühlst du dich zu fett? Da spricht der Magerwahn wieder.

Bakakum 06.11.2015, 06:57

Laut BMi wäre es noch normal aber mit 60 kg schau ich eben noch fett aus da ich schonmal 62 kg wog sdieses jahr und immer noch so einen fetten bauch hatte.

jetzt wieg ich noch 76 kg.

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Lauterbello 06.11.2015, 09:03
@Bakakum

Gewicht runter und wieder ein Haufen Gewicht rauf, das kommt davon, wenn man sich nicht vernünftig ernährt und nur Drinks nimmt oder sonstige Crashdiäten macht.

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