hilfee! m ein bauch macht so komische geräusche!

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Trink halt vorher ein Glas Wasser und zwischendrin auch was. Vor allen Dingen solltest Du Dir angewöhnen, ruhiger zu essen und nach dem Essen eine halbe Stunde Pause einräumen. Zumindest, wenn Du zu Hause bist. Dann hört Dein Gedärm irgendwann von alleine auf, in Hektik laut zu verdauen.

Unter Ruhe verstehe bitte nicht Stille sondern Entspannung, Stressfreiheit.

Und hör auf, aus Essen ein gedankliches Theater zu machen!!! Genieße es. Dazu ist es da.

Kann viele Gründe haben, z.B. ne Lactose-Intolleranz. Versuch mal eine Zeit lang keine Milchprodukte und keinen Kaffee zu dir zu nehmen, vielleicht hörts dann auf.

Dein Bauch muss das Essen verdauen . Das macht diese Geräusche. Leider kann man das nicht bekämpfen .

Was möchtest Du wissen?