Hilfe zu dünn Könnt ihr mir helfen?

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2 Antworten

Da gibts hier immer hundert schlaue Antworten und das meiste davon hast du vermutlich schon probiert.

Das einfachste ist,wenn du dich an deine Krankenkassen wendest oder mit deiner Mutti zusammen und da mal nach einer Ernährungsberatung. 

Bei der Aok z.B gibt es so etwas kostenlos (sicher auch bei anderen). Da hast du dann jemanden der genau darauf spezialisiert ist und dir bei der Ernährung Tipps gibt.

Immer dieses Aussage ich esse zu viel und nehme nicht zu (facepalm) iss was schön fettigs Morgen früh 1 Döner Abends Sahne Torte und viele susigkeiten

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