Hilfe! Was soll ich tun? Trauer

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2 Antworten

Mein Beileid. Am besten du denkst darüber nach, welche schönen Momente ihr hattet, an was du zuerst denkst, wenn du dich an ihn erinnerst und lässt deinen Gefühlen freien Lauf. Wenn man einmal geweint hat, geht es einem meistens besser. Außerdem denke ich nicht, dass er es verdient hätte, dass du dich von seinem Tod ablenken willst. Wenn es nach dem Nachdenken immer noch nicht besser ist, solltest du einfach noch eine Nacht drüber schlafen. Sonst mach einfach das, was du normalerweise auch machst, triff dich mit Freunden, lerne, spiele irgendwelche Spiele. Liebe Grüße

Du solltest dich nicht ablenken, denn sonst unterdrückst du das Gefühl der Trauer nur und es kommt irgendwann doch wieder hervor. Mach wonach dir der Sinn steht. Wenn du weinen willst, dann weine ruhig. Sprich mit deinen Eltern über die Person und erinnert euch an gute Zeiten, an gemeinsame Erlebnisse und all solche Dinge.

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