Hilfe nach Diät mehr Süßigkeiten?

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3 Antworten

Diät hilft gar nichts.

Es hilft nur eine dauerhafte Ernährungsumstellung!

Sport machen ist nicht so leicht? Zum Gehen (auch zum schnellen Gehen) braucht man zwei Füße und ein paar normale Schuhe. Die solltest Du eigentlich haben.  Zum Laufen sollten es dann schon Laufschuhe sein.

Iss zusammen mit den Süßigkeiten irgend einen kalorienarmen Filler. Was viel Platz braucht aber nix hat.

z.B.? Bananenmilch?

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