Hilfe ich bin 13 werde in 5 Monaten 14 bin 1,60 groß wiege 52 Kilo und habe einen fett Anteil von 15,3% ich fühle mich unwohl in meinem Körper?

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2 Antworten

Wenn du dich unwohl fühlst, mach einfach mehr Sport und versuche evtl etwas weniger zu essen…

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mach sport iss gesünder achte auf deine ernährung

wenn du noch mehr tipps brauchst such bei google ihr-crosstrainer-test und dahinter ernährung da sind gute tipps oder trage dich im newsletter ein

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Kommentar von david241
02.05.2016, 21:25

ok mach ich Dankeschön

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