Hilfe (Gewicht)Bin ich zu dick,Diät,HILFE!!?

...komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Hallo youssefsawmaah,

du bist an der Grenze von Normalgewicht zu Übergewicht. In deinem Alter musst du deswegen aber nicht dringend abnehmen, immerhin wächst du auch noch. 

Als Erwachsener wärst du mit deinem Gewicht und deiner Größe absolut im Normalbereich. Im Vergleich zu Gleichaltrigen bist du vielleicht also einfach schon weiter entwickelt. 

Es gibt also keinen Grund zur Panik. 

Wenn du dein Gewicht wirklich aussagekräftig bestimmen willst, solltest du dich übrigens nicht nach dem Essen wiegen. 

Wiege dich am besten morgens nach dem Aufstehen - vor dem Frühstück und nach dem Toilettengang. So bekommst du ein unverfälschtes Ergebnis. 

Viele Grüße,

Dein Precon BCM Team

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von youssefsawmaah
05.11.2016, 14:42

Danke werde ich machen! (:

0

Lade dir die App Fatsecret in deinem HandyStore oder im Internet. Und geh durch diese Fragen bei der kostenlosen Anmeldung durch. Nach dem Beantworten wird die ein genauer Plan erstellt und dir werden auch Rezepte zum Abnehmen gezeigt. Ich habe mit dieser App zugenommen. Aber das war auch mein Ziel. Das heißt du kannst angeben ob du zu- oder abnehmen willst. Damit wirst du sicherlich gute Ziele erreichen, wenn du es durchziehst. Viel Glück...

 - (Gewicht, Diät)
Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von youssefsawmaah
05.11.2016, 14:41

Die App hab ich schon seit 2-3 Tagen Danke trotzdem (:

0

Nein. das ist völlig okay und die meisten Jungs mögen es eh wenn was dran ist  also mache dir bitte keine sogen♥ ich bin 13 und bin 1,53m groß und wiege 58.6 kg und es würde deinen körper EXTREM schaden wenn du jetzt abnehmen würdest !!!!


Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ein BMI ist nur ein Richtwert und sagt nicht aus ob man dick oder dünn
ist. Wenn mein Körper nur aus muskeln besteht bin ich auch schwer und
habe ein BMI von 30 aber kein Fett verstehst du ? du hast normal gewicht
esse einfach gesund und alles ist gut.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Du bist normal!
Bitte mach keine Idee mit 14
Das wollte ich auch machen...
Bin selber 14...
Mach deinen Körper nicht kaputt!!!
Du kannst fitter werden, aber bitte nicht abnehmen!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von FrageAntwort8
05.11.2016, 14:40

Bitte :) das ist vollkommen normal in der Pubertät :)

0

Das ist normal!!:)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?