hilfe flachpo und keine taille

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1 Antwort

Ich glaube nicht, dass Jungs dich deshalb 'hassen'... Zur Antwort: ich mache seit einiger Zeit Pilates via YouTube: blogilates macht sehr sehr gute Übungen. Ich mache jeden Tag ca eine halbe stunde Training und das seit zwei Monaten und habe jetzt stärkere Bauchmuskeln und Beinmuskeln bekommen. Schau sie dir unbedingt mal an!

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