Hilfe bei Erkältungen?

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4 Antworten

Gegen Erkältung helfen viele Sachen, z. B. viel schlafen, je mehr man schläft, desto schneller wird man gesund, weil im Schlaf das Immunsystem besonders fleißig ist. Außerdem viel trinken (Wasser, Tee, Säfte). Viel Vitamin C zu sich nehmen, z. B. als Vitaminebrausetablette oder besser noch als Obst. Wünsche gute Besserung!

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Tee trinken, ausruhen.

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Ingwer Tee und Ruhe.

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Morgen ist doch Sonntag. Geh raus und bleib den ganzen Tag draußen. Streng dich ruhig auch körperlich an. Wanderung, Bergtour... Hilft echt super!

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