Hilfe? Angst, was kann ich tun?

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4 Antworten

Entweder mit deinen Freunden mal üben oder du stellst dir die Klasse einfach in Unterhosen vor.

"Bringt es mir was wenn ich jetzt nervös bin? Ne oder? Dann fahr ich jetzt mal nen Gang runter."

hat mir immer geholfen.

Lade Dir einfach ein paar Freunde oder Verwandte ein und halte vor denen den Vortrag mal zur Übung. Das sollte eigentlich helfen.

Du könntest vor einem Spiegel üben.

Mach ich,danke für den Tipp :)

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