Hilfe, Angst im Dunkeln:/

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1 Antwort

Hab ich auch, ganz besiegt hab ich sie noch nicht aber ich hab einen ganz guten Tipp zum einschlafen. Ich hab so ein Wecker in dem man eine Zeit eingeben kann,(z.B. 20 minuten)der Wecker leuchtet dann ganz hell und dann wird er in der zeit immer dunkler und meistens schlaf ich schon bevor er ausgeht ein.

Besiegen kann man das wahrscheinlich nur bei einem Psychologen oder so :D

LG :)

Ok, danke, ich glaub ich muss mir so einen Wecker kaufen ^^

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