Hilfe?! Die Hitze -...

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3 Antworten

Tagsüber alles abschotten - Fenster zu, Rollläden zu. Wenn du keine Rollläden hast, schattiere die Fenster außen mit diesen dünnen Rettungsfolien, die es für wenige Euro in der Apotheke gibt. Erst am Abend gut lüften.

Raumlüfter, die machen die Luft kühl und Frisch. Du brachst ja eine langfirstige Lösung

Schlag nur mit einer sehr dünnen Decke oder nur mit Bett Lacken ! Das mach ich heute auch :D Kann ich nur empfehlen :) Wenn das auch nichts bringt schlafe nur mit einer sehr dünnen Boxer-Short oder Unterhose und ein sehr dünnes T-Shird :)

Klamotten sowieso aus ,Decke benutz ich auch nicht xD

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