Hilfe - Welche Art von (Alb)Traum ist das?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Hallo,

nachts räumt sich das Gehirn auf, sortiert die Eindrücke und Informationen aus den Vortagen, sortiert sie um, löscht sie etc., damit das Gehirn am nächsten Tag gut und aufgeräumt arbeiten kann. Nimmt die Wahrnehmung dabei nach innen teil, siehst Du dieses Abarbeiten als Traumbilder, häufig spielt auch die Phantasie mit, so dass sich eine bunte Geschichte ergibt.

In Deinem Fall wurden die Eindrücke und Informationen Wohnzimmer, Verwandte, Händewaschen, Couch, Schreien, Aggression etc. Die Verknüpfungen der abzuarbeitenden Informationen und Eindrücke sind häufig sehr zufällig, z.B. auch dass verwandt/vertraut mit einer fremden Person verknüpft wird, das gibt dann diese merkwürdigen Traumbilder, kommt häufig vor. Das ist dem Abarbeitungsmechanismus im Gehirn geschuldet und bedeutet nichts. Offensichtlich hast Du auch einige negative Eindrücke - wie Aggression, Abweisung, Ekel etc. - im Traum verarbeitet. Das ist normal, man verarbeitet häufig negative Emotionen.

Es ist auch normal, dass man nach belastende Träume nachher noch unangenehme Gefühle hat. Denn die Traumbilder bleiben ja nicht immer unvergessen. Selbst wenn sie vergessen werden, haben sie während des Traumes negative Eindrücke hinterlassen, man fühlt sich dann nicht so gut. Stärker ist das natürlich, wenn man den Traum nicht vergisst. Auch das ist normal. Ich hatte einen Traum, in dem ich erschossen worden bin. Die Gefühle am Tag danach waren für mich etwas sonderbar, auch wenn mir klar war, dass es nur ein Traum war. Die Gefühle sind vorhanden, da hilft auch ein Wegdenken nichts. Die negativen Gefühle gehen aber von selbst wieder.

Der Traum bedeutet nichts, nur ein Abarbeiten von Eindrücken und wohl auch negativen Emotionen. Das ist wie ein Blick in den Müllschlucker gewesen, unangenehm, unschön, aber bedeutet nichts.

Es heißt soviel wie, dir fehlt eine Person in deinen Leben, hast du im Moment einen Freund/in oder Streit mit deiner Familie? Wenn du merkst, das du von Sex bzw Küssen etc treumst, dann brauchst du jemanden zum kuscheln. :)

Wann werden die Menschen begreifen dass Träume nur Bilder, Träume, Wünsche und Ängste aus dem Unterbewusstsein sind?

Ja das ist mir schon bewusst aber es ist irgendwie viel stärker und echter, was könnte der Grund sein

0
@Atakan0

Wenn ein Traum unangenehm ist, kann er sehr intensiv erlebt werden. Denn das Gehirn funktioniert ja auch nachts. Wenn Dich bei Tag jemand attackiert, wirst Du normalerweise auch stärker reagieren, zumindest innerlich. Ebenso im Traum. Das Traumbild stellt Dir einen Angriff auf Dich dar, Deine Wahrnehmung im Gehirn sieht nicht, dass es nur ein Traum ist und reagiert entsprechend empfindlicher. Daher können solche Träume stärker und echter wahrgenommen werden, das passiert bisweilen auch bei Alpträumen. Das sind lediglich die normalen Mechanismen im Gehirn.

1

Was möchtest Du wissen?