Hi, was gibt es für Fleischersatzprodukte, woraus bestehen sie und wie kann ich sie lecker zubereiten?

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3 Antworten

Diese Produkte bestehen aus Soja und werden nur durch eine Menge Fett und Gewürze "lecker". Wenn du Veganer werden willst, solltest du auf solche Schrottnahrung verzichten. Wenn du auf den Fleischgeschmack nicht verzichten kannst, bist du auch kein Veganer.

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Kommentar von BohemianLife
03.03.2017, 10:01

Achja? Man braucht Fett und Kräuter um Tofu essbar zu machen?

Wie machst du das denn mit Fleisch? Beißt immer inr rohe Steak?

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Also du kannst einfach Hülsenfrüchte essen: Platterbsen, Süßlupinen, Kichererbsen, Soja und so weiter.

Dann kannst du auch Tofu, Seitan, Temphe und Quorn essen.

Man kann sich auch super Gemüsebratlinge machen.

Von Sachen wie Tofu-Schnitzel würde ich persönlich abwarten. Bzw das genau so selten essen, wie man echtes Schnitzel essen sollte.

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