hi gehe immer so 11.30 trainieren und meine frage was sollte Ich davor essen?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Statt den oliven würde ich ne Banane essen , fette vor dem Training bringen nur Übelkeit mit sich im Training ( bei mir ) .

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?