Hey Leute und zwar steige ich in paar Wochen in den Cage also ein MMA Kampf ( habe erstmal mit dem Boxen angefangen 2 Jahre und Erfahrung gesammelt )?

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1 Antwort

Es gibt so viele YouTube Videos, wie man die Flexibilität für Kicks verbessert und wie man besser und richtig Kickt.

Ich empfehle den Channel Fight Tips. 

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