Hey Leute , Ich habe den letzten monat meist immer so um die 1000 kalorien gegessen und heute waren es dann ungefähr 2300 ... Werde ich davon jetzt fett?

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6 Antworten

Von einmal zuviel essen wird man nicht Fett, genauso wenig wie man von einmal nix oder wenig essen direkt mega schlank wird. 1000kcal sind aber so oder so viiiiel zu wenig. Wie alt, groß und schwer bist du denn? Denke um die 1500kcal solltest du schon mindestens essen!

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Kommentar von devillee
03.12.2015, 17:14

Bin 16 , 1,65m und wiege 49 kilo

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Von diesem einen Mal? Ohweh, du wirst über Nacht aufgehen wie ein Hefekloß und morgen 3 Kleidergrößen mehr benötigen *shocking*

Jetzt mal im Ernst: Das eine Mal ist nicht tragisch, nicht mal wenn es öfter ist.

Pass aber bitte auf dich auf, du hast nur diesen einen Körper. Kasteie ihn nicht kaputt

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Lernt zuerst was der Körper braucht und wie er Funktioniert dann kannst von Fett sprechen. Eine Hälfte der Welt ist Krank weil sie nicht richtiges zu essen haben, und die andere Hälfte mach sich Krank um ihnen ähnlich sein.

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Kommentar von devillee
03.12.2015, 17:38

Ich kann deinen letzten satz gut nachvollziehen aber trozdem macht mich dein kommentar traurig .. ich weis das es sich lächerlich anhört mit dem ,,werd ich von 2300 kalorien fett" aber ich kann dir sagen das essstörungen nicht schön sind und mich das einfach fertig macht ...

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Nein wirsd du nicht. Aber ich bin kein fan von hunger diaten weil sie nur im jojo effekt landen und du depri wirst. Treibe lieber sport 👍

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Unbedingt! Du hast sicherlich 5 kg zugenommen!

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Absolut. Morgen geht die Hose nicht mehr zu, weil der Ar*** so fett geworden ist.

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Kommentar von devillee
03.12.2015, 16:44

Haha ok xD danke für die ehrliche antwort

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