Hey, kennt ihr ne app(Microsoft) wo man gut sport machen kann (abnehmen)?

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1 Antwort

Hi NalaLilly,

ich kann dir die App "Seven" empfehlen.

Die App bietet dir ein kurzes, aber effektives Workout welches du eigentlich immer irgendwie in deinem Alltag unterbringen kannst. :)

Zudem motiviert die App dich, das Workout regelmäßig zu absolvieren und sie auch durch ihre schlichte Gestaltung auch für Beginner geeignet.

Wenn du denkst, das könnte passen, findest du die App hier: https://www.microsoft.com/de-de/store/apps/seven-7-minute-workout-challenge/9nblggh189fc

Viele Grüße
Dörte

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