Hey, ich habe in letzter Zeit sehr viel abgenommen. Wie kann ich es abnehmen stoppen? Also mein Gewicht so halten nicht weiter abnehmen und nicht wieder zunehm?

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2 Antworten

Hallo,

wie sollten wir das wissen? Hast du dich ausgehungert?

Versuche es mit einer ausgewogenen Diät, wenn es nicht klappt, geh mal zum Arzt, bzw. Ernährungsberater!

Emmy

Gesunde Ernährung + ausreichend  Bewegung und im Kalorien Gleichgewicht bleiben

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