HERZRASEN BEIM GEDANKEN ANS KÄMPFEN, WARUM?

5 Antworten

Weil dein Geist Realität und Fiktion noch nicht so gut trennen kann und dein Körper darauf reagiert.
Würde dir empfehlen Sport (ggf. Kampfsport) zu betreiben :) Damit kanalisierst du dies... ist nämlich nicht gesund, wenn sich soetwas aufstaut

Könntest du mir eine Kampfsportart empfehlen? :)

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@jrurheujrjej

Kann ich leider nicht, da ich nicht alle kenne.
Ich persönlich finde Kickboxen oder Muay Thai recht gut zum kanalisieren.

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Weil der Körper damit rechnet das er gleich verletzt wird, also schüttet er Adrenalin aus. Und das bewirkt, das der Körper bereit ist zwischen Kampf oder Flucht zu entscheiden.

Das ist ein Urinstinkt. Aber: erst kämpfen, wenn der Fluchtinstinkt nicht mehr nützt.

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