Heiserkeit am Morgen

4 Antworten

Liegt wahrscheinlich daran, das du mit offenem Mund schöäfst. Schau ob deine nase frei ist wenn du ins bett gehst. Wenn das dann trotzdem so ist, kannst du nichts tun. Trink ausreichen Wasser vorm Schlafengehen und lutsch morgends vlt ein Halsbonbon

das habe ich auch manchmal..bei mir hilft wasser trinken und ein salbeibonbon lutschen.. dann ist es nicht mehr so rau und kratzig:)

Gründe:

- rauchen
- schnarchen

Und eine gewisse Heiserkeit morgens ist ganz normal. Du redest ja nicht im schlaf und über Nacht sammelt sich einiges im Rachen an. Du könntest dir abends vor dem ins Bett gehen nochmal die Zähne putzen. Abgesehen davon glaube ich nicht dass man was tun kann.

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