Gibt es Hausmittel gegen Spannungskopfschmerzen?

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2 Antworten

Bewege deinen Kopf langsam (!) in alle Richtungen: vor und zurück, nach links und rechts, gerade von einer Schulter zur anderen, und lasse ihn dann kreisen. 

Kaugummi kauen entspannt die Muskulatur.

Wärmflasche oder Wärmebalsam im Nacken hilft sehr gut.

Außerdem nehme ich Paracetamol. Die sind sehr Magenschonend.

Gute Besserung!

Bewegung?

Kommentar von Linkboy007
07.02.2016, 12:54

ich bewege mich sehr viel

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