Hausmittel bei starken Regelschmerzen?

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1 Antwort

-- Wärmflasche oder Heizkissen auf den Bauch. Das wirkt krampflösend und fördert die Durchblutung.

-- Auch Frauenmanteltee ist ein altes Hausmittel gegen starke Blutungen und Regelschmerzen. (Apotheke)

-- Auch Kamillentee und Melissentee wirken gegen Regelschmerzen.

-- Natürliche Heilmittel wie Kräuterextrakte und Kräuteröle sind wirksame Mittel gegen Menstruationsbeschwerden.

-- Eine gute Hilfe ist Wärme und die verstärkte Einnahme von Magnesium.

-- Eine leichte Massage des Unterleibs kann Verkrampfungen und somit Regelschmerzen lösen. Sanfte, kreisende Bewegungen entspannen den Bauch.

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