Hat jemand Tipps zum Thema Regelschmerzen?

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2 Antworten

Bei Krämpfen helfen u.a. magnesium Tabletten, ansonsten ist leichte bewegung wie z.b. laufen eine gute Lösung oder aucg Wärme

Baden gehen entspannt :) Oder Wärmeflaschen... Für unterwegs leider nichts außer gewöhnliche Schmerztabletten aber ich find die helfen eh nicht dabei

ich finde es während der menstruation zwar ekig zu baden weil das wasser dann so ,,rot'' ist aber danke ;)

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