Hat jemand Tipps im Umgang mit Gesellschaftsdruck? (Bitte nur ernstgemeinte Tipps)?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Denke kaum das es da wirkungsvolle Tipps geben kann. Das Problem ist systematischer Natur und kann nicht einfach durch gute Ratschläge gelöst werden.

Das heutige Medienbild der Menschen orientiert sich stark an Celebrities und Superstars. Man macht aus dem außergewöhnlichen eine Normalität dem doch bitte alle folgen sollen. Und zwar nicht im lokalen Umfeld sondern weltweit.

Man kennt ja die üblichen Verdächtigen. Gutes Aussehen, fitter Körper + Lifestyle, gesunde Ernährung, hohes Einkommen, viel Geld, toller Job, große Fanbase (vor allem social media), soziales Engagement, Kreativität, Meisterfähigkeiten, interessantes Leben, Vielreiser, viele/tolle Freunde, toller Partner, hohe Intelligenz, ...

Also eine endlos lange Liste mit lauter Superlativen. Ehrlich gesagt kann ein Mensch dieser Liste mit Forderungen niemals in allen Belangen entsprechen. Selbst wenn einige Aspekte auf einen zutreffen (Aussehen, Sportlichkeit,..) dann sind sie doch nur begrenzt vorhanden. Vor allem in jüngeren Jahren und sind schneller weg als man denken kann.

Wenn als Vergleich Superstar - Qualitäten ( 1% der Leute) herangezogen werden dann müssen sich 99% der Menschen automatisch minderwertig fühlen. Damit sie sich "besser" fühlen müssen sie dann Produkte und Dienstleistungen erwerben um dem Ideal zu entsprechen. Ob da Absicht hintersteckt?

Schönheitsprodukte, Dietpläne, Fitnessstudio/Apps/Lifestly/Magazine ...

Oder müssen "austherapiert" werden um ihre Minderwertigkeit besser "ertragen" zu können.

Die Situation ist relativ festgefahren und eine Besserung nicht wirklich in Sicht. Es ist ein globales Phänomen/Trend. Daher helfen hier Individuallösungen nur wenig.

Geringes Selbstwertgefühl ist eine Folge des "idealen" Menschenbildes aus den Medien und den Unzulänglichkeiten die jeder von uns hat. 10 Tipps für mehr Selbstwert helfen hier kaum weiter. Ausufernde Gegenmaßnahmen ja auch nicht. Wenn man die wieder einstellt ist man zurück wo man vorher war.

Leider hat man gar nicht den Anreiz, die Zeit und die Finanzen um es den Referenzmenschen gleich zu tun. Die machen den ganzen lieben Tag nämlich nichts anderes als sich selbst zu optimieren und das Ergebnis der gesamten Welt mitzuteilen/aufzudrängen. Genau davon leben diese Leute ja.

Ist zwar kein Ratschlag aber zumindest ein Erklärungsversuch für die ganze Situation.

Die Antworten die du bekommst, können auch nach hinten losgehen. Das Problem ist meiner Ansicht nach das vorbestimmte Denken. Du denkt frei zu denken dabei hat deine Einstellung bereits im Voraus deine Gedanken geformt. Lässt du es zu, sitz du in deiner eigenen Falle. Bist sicherlich ein total netter Mensch und hast alles richtig gemacht. Nur für wem willst du anders sein? Perfekt und so... oh mein Gott ich stell mir ein Leben als Ronaldo vor.... boah nee hilfe niemals, lieber nicht! Besser im Supermarkt locker mal plaudern als von Bodyguards umkreist

Das gibt es leider keine Anleitung für. Das muss man selbst rauskriegen, wie man mit sich selbst cool ist und sich nicht mehr von sowas aus der Ruhe bringen lässt.

Würde dir empfehlen, einen Therapeuten auszuprobieren, wenn es alleine nicht klappt.

Was möchtest Du wissen?