Hat jemand gute Tipps, wie ich es schaffe nicht allzu viel zuzunehmen in der Schwangerschaft (Letztes Mal waren es 30 Kilo und das war so anstrengend)?

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1 Antwort

Iss gleich viel wie immer ausgewogen und gesund!
Später wenn du etwa im 5 monat oder so bist isst du einfach ca.)200-300 kalorien mehr das war dann auch schon!

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