Hat jemand gute tipps gegen Müdigkeit?

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2 Antworten

Kaffee, kalt/warme Wechselduschen, ein paar Kniebeugen am offenen Fenster, eine Runde mit dem Hund um den Block.....

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CR7Fanboy 09.05.2016, 06:35

Kaffee, dass die Menschen, echt denken dass Kaffee, wach hält... Lieber Obst essen anstatt Kaffee.

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Getter5 09.05.2016, 06:53
@CR7Fanboy

Koffein senkt aber die Melatonin ausschüttung

aber es macht wirklich nicht wach sondern hindert einfach nur am einschlafen

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Schmeilie 09.05.2016, 08:25

Na ja immerhin...

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Magnesium (in Früchten...). Finger weg von Energy Drinks!

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