Hat Jemand Erfahrung mit dem Webinar von Sandra Langer "Einmal abnehmen für immer"?

2 Antworten

Dazu brauchst du kein Webinar. Um Gewicht zu verlieren und ein Leben lang zu halten, musst du deine Ernährung umstellen und Sport treiben. Lebenslang.

Okay, danke. Ja das ist ja klar, wollte es nur mal ausprobieren, da es kostenlos ist. :D Dachte nur, dass vielleicht jmd schon Erfahrungen damit hat. :-)

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Ich habe mir das angesehen. Das ist ganz gut und informativ. Sandra Langer erklärt über eine Stunde lang einige Zusammenhänge zu Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett, Ballaststoffen usw. Außerdem gibt Sie Tipps zu Ernährungsumstellung, Motivation und Sport. Ich fand es ganz interessant. 

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